Салат витаминный для очищения кишечника

salat so sveklojИнгридиенты:

  • чернослив – 50 гр.
  • морковь – 100 гр.
  • свекла – 100 гр.
  • белокачанная капуста – 100 гр.
  • лимонный сок – 1 ст. л.
  • оливковое масло – 3 ст.л.
  • мед – 1 ч.л.

Чернослив предварительно замочить. Овощи натереть на терке, размять руками до появления сока, добавить нарезанный чернослив, мед и заправить лимонным соком с оливковым маслом.

Этот салат-кладезь витаминов. Для лучшего эффекта очищения рекомендуется употреблять такой салатик на завтрак и ужин 2-3 недели.

Автор публикации

не в сети 3 часа

Наталья

0
Комментарии: 1789Публикации: 232Регистрация: 04-09-2015

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля